カラダを快適に、おもいどおりに動かせるようになるための教室です。

こんなことありませんか
・肩コリ・腰痛・ゆがみがある
・太りやすくやせづらくなった
・脚がむくむ
・寝起きがすっきりしない、痛いところがある
・趣味・お料理・スポーツなどいまよりもっと上手になりたい

この6回シリーズの教室では、カラダの悩みがなく、なんでもすぐ上手くなる人に共通するカラダのあり様と使い方を、スライドを観ながら紹介し、それらを身につけるための簡単な体操を紹介しています。

今回第3回のテーマは”バラバラにすること”
パーツの少ないロボットと、多いロボット、どちらが精密な動作が出来るでしょうか？どちらが高度なコンピューターが必要でしょうか？
人のカラダも使えるパーツを増やすと、より思い通りに動けるようになります。また、思いがけないカラダの使い方も紹介します。
リクエストにお応えして
・ふだんのカラダの使い方
・”脱・ダイエット”
についてもお伝えします。

予備知識・スポーツ経験不問です
初回からのふり返りもしますので今回からの参加でも大丈夫です

講座の後カレー会も開催します。
講座のみの参加は可能ですが、カレー会のみの参加はできません。
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日時: 8月3日(土)11:00〜12:00（講座）12:00~14:00（カレー会）
服装: 動きやすい服装推奨
会場: DOTEMA(代沢2-48-3)
会費: 講座1000円+食事代1000円
※ドリンク別オーダー
定員:20名

スパイス料理提供頂ける方も募集します。
材料費はお支払い致します。
（写真のカレーは第2回の時のものですのでイメージとして捉えてください）
講師:櫃岡祥之
カラダスキャン20歳
実年齢アラフォー